随着学期末的临近,怀俄明大学半英亩娱乐与健康中心正在尽其所能,在接下来的两周内帮助校园社区开展各种健康的压力管理活动。

“压力可以是一件积极的事情,可以帮助我们提高生产力并在学术上取得成功,” Half Acre娱乐与健康中心助理主任Lena Newlin说。“但是压力太大也会使生活变得困难。”

健康中心,Coe图书馆和校园活动中心的7220 Entertainment联手提供健康的压力管理机会。

健康中心将提供免费课程,以缓解学期结束时的压力。半英亩娱乐场还提供团体健身课程。鼓励威斯康星大学的学生使用健康中心的免费按摩椅。

预定的健康活动有:

-12月4日,星期二,晚上7:30-9 pm,黑光瑜伽,半英亩娱乐瑜伽工作室(半英亩成员免费或通过访客通行证)。

-12月6日,星期四,12:15-12:45 pm,禅修中心禅修室;下午2点至5点,在Coe Library免费提供电子足部按摩。

-12月7日,星期五,上午9点,星期五免费水果和健康中心的冰沙自行车;12:15-12:45 pm,沉浸式冥想,西悉尼大学美术馆;晚上9点至午夜9点,怀俄明州大学的冬季音乐节为西澳大学的学生提供,包括催眠师克里斯·琼斯(Chris Jones),毛绒玩具,禅宗房间,数分钟取胜游戏以及“太糟糕了,这是一部好电影”马拉松赛以“妖精”和“沙克纳多”为特色。