励志!林书豪训练内容曝光:闭气奔跑+硬拉,练到喘不过气为止

时间:2019-11-05 来源:www.torrentbasket.com

鼓舞人心!林书豪训练内容曝光:封闭跑步+硬拉,训练呼吸直到原来的篮球失火2天前我要分享

在刚刚结束的男子篮球世界杯中,周琦可以说是最热烈的球员!他不仅没有在世界杯上得分,而且在两场比赛中都表现不佳。这也是中国男篮未能获得奥运会资格的原因。因此,外界也对周琦表示失望!就在最近,还播放了有关周琦的培训视频。在此期间,他使用的杠铃和哑铃是存在的最低水平,并且再次被外界加热!

从当时媒体的视频中可以看出,周琦的训练和比赛是一样的。作为职业运动员,受过训练的杠铃的重量是最低的,即使它是由普通人估计的,也不难完成。据说在打了这么多年的球期间,力量只有一点点,这的确让人看不起!和运动员林书豪一样,他以前的训练录像也被媒体曝光,球迷看完后也直言不讳:水平不一样!

作为NBA球员,林书豪(Jeremy Lin)也是一个黄皮肤的球员,但他可以站在NBA中,而且可以想象得到的努力!从媒体公开的视频中可以看出,林书豪培训了许多内容。其中,有露天负重跑步和反应速度训练。除了力量训练,林书豪(Jeremy Lin)基本上也正在增加体重。该设备经过培训,可以从已公开的视频中看到。林书豪基本上结束了训练直到不知所措,这也使很多人感到苦恼!

金书豪在NBA总共效力了九个赛季,在此期间他平均每场得到11.6分+ 2.8个篮板+ 4.3助攻,他能够打出这样的成绩。估计阅读林书豪的训练后,每个人我的心中也都会有答案!与许多NBA球员相比,林书豪的才华实际上是非常普遍的,因此他只能比其他球员付出更多。就他所训练的内容而言,在中国几乎没有人能做到,所以相比之下,周琦可能真的要考虑一下,为什么他不能得分?

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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在刚刚结束的男子篮球世界杯中,周琦可以说是最热烈的球员!他不仅没有在世界杯上得分,而且在两场比赛中都表现不佳。这也是中国男篮未能获得奥运会资格的原因。因此,外界也对周琦表示失望!就在最近,还播放了有关周琦的培训视频。在此期间,他使用的杠铃和哑铃是存在的最低水平,并且再次被外界加热!

从当时媒体的视频中可以看出,周琦的训练和比赛是一样的。作为职业运动员,受过训练的杠铃的重量是最低的,即使它是由普通人估计的,也不难完成。据说在打了这么多年的球期间,力量只有一点点,这的确让人看不起!和运动员林书豪一样,他以前的训练录像也被媒体曝光,球迷看完后也直言不讳:水平不一样!

作为NBA球员,林书豪(Jeremy Lin)也是一个黄皮肤的球员,但他可以站在NBA中,而且可以想象得到的努力!从媒体公开的视频中可以看出,林书豪培训了许多内容。其中,有露天负重跑步和反应速度训练。除了力量训练,林书豪(Jeremy Lin)基本上也正在增加体重。该设备经过培训,可以从已公开的视频中看到。林书豪基本上结束了训练直到不知所措,这也使很多人感到苦恼!

金书豪在NBA总共效力了九个赛季,在此期间他平均每场得到11.6分+ 2.8个篮板+ 4.3助攻,他能够打出这样的成绩。估计阅读林书豪的训练后,每个人我的心中也都会有答案!与许多NBA球员相比,林书豪的才华实际上是非常普遍的,因此他只能比其他球员付出更多。就他所训练的内容而言,在中国几乎没有人能做到,所以相比之下,周琦可能真的要考虑一下,为什么他不能得分?

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