【家有二宝】高龄产子,先把“糖”藏起来~

时间:2019-07-27 来源:www.torrentbasket.com

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  高龄孕产妇可能会遇到各种各样的问题或疾病,尤其要警惕妊娠糖尿病。一旦患有妊娠糖尿病,新生儿可能出现体重过重或过轻的情况。如果是巨大儿,不仅会造成产妇难产,增加剖宫产率,孕妇并发妊娠高血压等疾病的风险也会增加。

  90%属于“妊娠期糖尿病”

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  临床上“妊娠糖尿病”大多分两种情况:

  一种是女性怀孕之前就已患有糖尿病,

  怀孕后血糖也明显增高,

  在孕期往往需要用胰岛素来控制血糖,

  被称为“糖尿病合并妊娠”;

  另一种是女性怀孕前没有糖尿病史,

  直到妊娠期做葡萄糖耐量试验才诊断为糖尿病,

  这类称为“妊娠期糖尿病”。

  临床数据显示,

  35岁以上的高龄孕产妇患妊娠糖尿病的风险更高,

  而且超过90%的患者属于“妊娠期糖尿病”。

  严格监测和控制“血糖”

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  高龄孕产妇,

  尤其是上胎有妊娠期糖尿病病史,

  或是曾分娩过巨大儿的产妇,

  更要警惕高血糖对胎儿的潜在危害。”

  预防妊娠期糖尿病的第一步就是要检测血糖,

  常见的项目有尿糖、空腹血糖、

  糖筛查试验和糖耐量试验等。

  自我监测血糖变化、

  孕期规范产检,虽然比较麻烦,

  但对于改善母亲和孩子的远期健康非常必要。

  此外,

  分娩6周后也要及时复查糖耐量试验,

  确定是否患有糖尿病或糖耐量减低。

  控制饮食,做到营养均衡

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  妊娠期糖尿病孕产妇管理自己的饮食和运动

  非常重要,

  高龄孕产妇要合理控制饮食,

  做到营养均衡、清淡饮食、

  少食多餐、控制甜食、水果不可过量;

  控制体重,孕前体重正常者,

  整个孕期体重增加的适宜值为12.5kg左右;

  适当运动,

  每天不少于30分钟的低强度活动。

  宣宣提醒

  妊娠糖期尿病妇女产后如果不改善自己的生活方式,

  以后患糖尿病的风险比一般人更高。

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